“天時(shí)人事日相催，冬至陽(yáng)生春又來(lái)。”《2021年中國(guó)天文年歷》顯示，北京時(shí)間12月21日23時(shí)59分將迎來(lái)“冬至”節(jié)氣。

      “冬至”不僅是一個(gè)重要的節(jié)氣，在中國(guó)古代，一向被當(dāng)作一個(gè)比較重要的節(jié)日加以紀(jì)念。

       數(shù)九寒天，嚴(yán)冬將至，公眾該如何調(diào)整飲食起居，做好養(yǎng)生保健工作？結(jié)合民間傳統(tǒng)和養(yǎng)生專家建議說(shuō)，此時(shí)節(jié)，人體需要足夠的能量來(lái)御寒，肉類富含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和鈣等營(yíng)養(yǎng)成分，是進(jìn)補(bǔ)佳品，但應(yīng)注意飲食多樣性，應(yīng)與谷物、果蔬等合理搭配；寒冬是呼吸道傳染病高發(fā)期，要注意保持口腔和鼻咽部衛(wèi)生，注意室內(nèi)空氣流通，并適當(dāng)進(jìn)行御寒鍛煉，以提高機(jī)體的耐寒能力；養(yǎng)生重點(diǎn)是養(yǎng)心，始終保持良好心境，可提升冬季人體免疫功能；隨著嚴(yán)寒到來(lái)，人體血管收縮加劇，心臟病和高血壓患者病情往往加重，中風(fēng)患者也會(huì)增多，因此老年基礎(chǔ)病患者要做好全身防寒保暖，堅(jiān)持日常用藥，若感不適，要及時(shí)就醫(yī)。

同樣的嚴(yán)冬將至，我們?nèi)绾巫龊盟苣z跑道的施工？

       低溫環(huán)境下，在施工過(guò)程中想要保障施工效果，對(duì)于輔料的使用是有一定講究的，輔料的使用量也要隨之增加，這樣施工品質(zhì)才不會(huì)受影響。氣溫的變化會(huì)對(duì)其材料的反應(yīng)速度造成一定影響，想要保證不浪費(fèi)材料而且還不會(huì)迅速凝固的情況，必須要適度的增減催化劑材料的使用。與此同時(shí)，對(duì)于所使用的稀釋劑必須要注意分散其使用量，分散之后可以確保能夠在一定時(shí)間內(nèi)保持施工需要的揮發(fā)速度，使得塑膠跑道的建設(shè)效果更好。此外，對(duì)于封閉底膠的使用也是很關(guān)鍵的，如果在基礎(chǔ)上沒(méi)有做好封閉底膠的使用，容易造成對(duì)后期跑道的品質(zhì)影響，影響其使用壽命。

       由于天氣氣溫寒冷度的增加，地面出現(xiàn)潮濕的情況也會(huì)很大，必須要注意進(jìn)行基礎(chǔ)含水率的檢測(cè)。作為專業(yè)的廠家我們對(duì)于施工都是會(huì)有計(jì)劃的，無(wú)論是對(duì)于天氣的掌控還是溫度的掌控，都會(huì)根據(jù)具體的實(shí)際情況來(lái)選擇適合的方案。專業(yè)的施工方案設(shè)計(jì)可以讓施工進(jìn)度有保障，并且保證施工的品質(zhì)。畢竟塑膠跑道的建設(shè)是需要按部就班來(lái)執(zhí)行的，不可隨意進(jìn)行，更不可盲目的增減材料。